Quantcast
Channel: Лента друзей konsyltacii_Investment_objects
Viewing all articles
Browse latest Browse all 29503

Vsiaco: Диетический фруктово-овощной торт

$
0
0
 
 
Предлагаю Вам рецепт диетического морковно-яблочного торта. Я готовлю его уже не первый раз и нравится он одинаково и взрослым, и детям. Если исключить из состава рецепта пряности и чернослив, такой торт можно подавать даже малышам.
Для приготовления диетического торта Вам потребуется:
для коржа:
морковь - 2 шт. (средние);
яблоко - 2 шт. (средние);
мука - 150 г;
сахар - 100 г;
растительное масло - 5 ст. л.;
лимонный сок - 2 ст. л.;
корица - 0,5 ч. л.;
гвоздика и мускатный орех - на кончике ножа;
соль - щепотка.
для крема:
творог - 150 г;
сметана - 100 г;
мед - 2 ст. л.;
*чернослив - по желанию.

 

Морковь и яблоко очистить, натереть на мелкой терке.

Морковь и яблоко очистить, натереть на мелкой терке.

Добавить муку и сахар, перемешать.

Добавить муку и сахар, перемешать.

Затем добавить пряности, растительное масло, лимонный сок, еще раз перемешать.

Затем добавить пряности, растительное масло, лимонный сок, еще раз перемешать.

Выложить полученное тесто тонким слоем в форму для выпечки.

Выложить полученное тесто тонким слоем в форму для выпечки.

Выпекать корж 30-40 минут при температуре 180 градусов.

Выпекать корж 30-40 минут при температуре 180 градусов.

Для крема тщательно перемешать творог, сметану, мед.

Для крема тщательно перемешать творог, сметану, мед.

Готовый корж разрезать на 4 части.

Готовый корж разрезать на 4 части.

Промазать каждый маленький корж кремом, по желанию между слоями добавить чернослив.

Промазать каждый маленький корж кремом, по желанию между слоями добавить чернослив.

Украсить диетический тортик по желанию. Оставить на несколько часов, чтобы торт пропитался.

Украсить диетический тортик по желанию. Оставить на несколько часов, чтобы торт пропитался.

Вкусный, диетический морковно-яблочный торт готов.

Диетический торт

Приятного аппетита!


Viewing all articles
Browse latest Browse all 29503

Trending Articles