Во время занятий спортом или фитнесом, необходимо контролировать важные параметры собственного тела. Ведь немаловажное значение имеет нагрузка на организм, которая должна быть в пределах нормы. Для контроля таких важных параметров существуют специальные устройства, позволяющие контролировать важные показатели. Среди таких устройств есть специальные браслеты, которые надеваются на руку, имеют малый вес и очень удобны и информативны. Обзор Garmin Vivosmart, как раз и описывает такой браслет. Такой браслет позволяет считать пройденное расстояние, потраченные калории, а если скачать с сайта производителя специальное приложение для смартфона, то можно управлять и музыкой на смартфоне. Помимо всего этого браслет может оповещать о входящих сообщениях и звонка. Кроме того он водонепроницаем и выдерживает давление воды на глубине до 50 метров. Синхронизировав браслет Garmin Vivosmart со смартфоном можно посмотреть все результаты в виде графиков. Аккумуляторы браслета, позволяют носить его около недели без подзарядки. Есть возможность ввести значения для длинны собственного шага, что более точно производились расчеты пройденного расстояния. Такой браслет может стать отличным подарком для своих друзей. Для всех спортсменов очень рекомендую.
И так отдадим должное автору с ником D. Sanches и назовем способ его именем «Метод D. Sanches»
Нам потребуется:
Семена Две больших губки для мытья посуды
Пакет zip-lock
Стакан чистой воды
Прямые руки
Процесс:
1. Выложите семена на одну из губок, равномерно распределив их в центре губки:
2. Аккуратно накройте сверху семена второй губкой:
3. Полейте губки из стакана примерно 100 мл. и дайте воде равномерно пропитать обе губки:
4. Возьмите получившийся бутерброд из губок и семян и поместите в приготовленный целлофановый пакет, желательно ZIP-lock, что позволит закрыть его герметично (но и простой тоже подойдет):
5. Перед тем как закрыть пакет сделайте глубокий вдох и немного выдохните воздух в пакет, это создаст достаточный запас кислорода внутри пакета:
6. Пакет спрячьте в темное, но теплое место на 12 – 24 часа:
7. Вот и результат! Пять из пяти семян проросло ровно через 24 часа:
Овощи, которые стоит посадить рядом друг с другом.
1. Чудесное трио: кукуруза, горох и тыква. Секрет их совместного выращивания знали ещё американские индейцы. Кукуруза даст опору гороху, который насыщает почву азотом. А тыква в свою очередь не даёт расти сорнякам.
2. Ещё одно удачное сочетание: лук и морковь. Лук спасает морковь от вредителей, так как выделяет вещество (аллицин), обладающее инсектицидным и фунгицидным действием.
Хочу передать вам оригинальный способ выращивания рассады, который попался на ok.ru. Нет ни грязи, ни забот по поливу (по крайней мере первое время).
Берете пластмассовую бутылку. Только обязательно прозрачную (не голубую, не зеленоватую) разрезаете пополам вдоль (по длине). На половинку укладываете 6-8 слоев туалетной бумаги. Затем сверху ее надо хорошо намочить, но чтобы воды не было (перевернули лишняя стечет-бумага никуда не денется)
Сверху укладываете семена, как-будто сажаете. Ложечкой мало прижали, чтобы плотно соприкасалось. Сверху на бутылку надеваете обычный целлофановый пакет и завязываете на конце. У вас должен получится своеобразный парничок. И все.
В таком виде они могут и две и три недели находиться (сколько вам надо) Листья только два отрастут и все, но корень будет усиленно развиваться. Поливать не надо, конденсат будет постоянно возвращаться на старое место. Когда надо пересадите в землю.
Очень хорошо таким образом выращивать такие семена как петунии, земляники, которые сложно вырастить. Но я посадила все. Посадила даже капусту, которая при обычном способе вытягивается. Помидоры, кабачки и т.д.
Например кабачки "Русский размер" в прошлом году я посадила, они у меня почему-то не взошли. А в этом году несмотря на то, что семена очень толстые и казалось бы сложно проклюнуться вот так. Они пустили у меня целые ветви корней, а листиков всего два.
Потом рассада, посаженная таким образом перегоняет ту, что садим обычно, так как у нее уже большие корни, которые только зацепившись начинают пускать листву. А обычная рассада сначала усиленно пускает корни, а потом все остальное.
- 10 гр. разрыхлителя - три яичка - сахар - 8 стол. лож. + 100 гр. - сок одной половинки лимона - ягодки черной смородины - один стакан - мука пшеничная - 8 лож. стол. - 170 гр. сгущенки - ягодки красной смородины - один стак. - 5 лож. ст. простой водички - молоко сухое - один стакан - 180 гр. густого йогурта - сметанка 22% - грамм 120 - 120 грамм творога - желатин быстрорастворимый - грамм 25
Как приготовить:
1. Приготовьте тесто для бисквита. Аккуратно отделите яичные желтки от белковой части яйца.
2. Дальше взбейте желтки с простым сахаром (первыми 4 столов. ложками) до получения воздушной массы, и почти белой. Взбивая, добавьте 5 столов. лож. водички.
3. Яичные белки, 4 ложки сахара и одну щепотку соли взбейте до стойкости.
4. Потом тщательно соедините разрыхлитель теста с мукой.
5. Просейте их через сито.
6. Соедините яичные желтки с мучной смесью до однородного состояния.
7. Аккуратно добавьте белки. Размешайте все методом складывания.
8. Выстелите дно разъемной формы пергаментом, смажьте ее растит. маслом.
9. Вылейте получившееся тесто в данную форму и отправьте ее в заранее нагретый духовой шкаф.
10. Пеките при 180 град. около 30 мин.
11. Бисквит полностью охладите на решетке, разрежьте пополам.
12. Затем одну половинку выложите в форму (разъемную), в которой он готовился.
13. Приготовьте мусс. Разморозьте ягодки черной смородины и ягодки красной, слейте всю жидкость и перетрите с помощью блендера.
14. Добавьте молоко сухое и пол стак. сахара.
15. Взбейте все с помощью блендера. Добавьте жирный творог. Взбейте.
16. Влейте в самом конце фруктовый густой йогурт и приготовленный желатин.
17. Тщательно размешайте и на 5 минут отправьте в холодильник.
18. На выложенный в форму коржик вылейте 2/3 ч. готового мусса.
19. Уложите сверху другой корж, хорошенько придавите.
20. На его верх выложите остатки готового мусса.
21. Отправьте на 1 часик в холодильник.
22. Приготовьте крем. Соедините сгущенку со сметаной.
23. Взбейте миксером, добавьте постепенно сок лимона.
24. Готовый торт вытяните из формы и обмажьте кремом.
25. Поставьте в холодильник на пол часа.
26. Украсьте кокосовой стружкой. Насыпьте на верх торта немного ягод и выложите листики мяты. Готово.
При приготовлении блюд кристально-чистый воздух обеспечат вытяжки franke, с ними поддерживать чистоту и комфорт на кухне намного проще. Швейцарское качество и функциональность вытяжек Франке наполнит Вашу кухню свежестью и уютом.
Это цитата сообщения Шрек_ЛеснойОригинальное сообщениеДумаю и Вам понравятся рецепты этих вкусных муссов. В приготовлении не сложные. Ингредиенты все отличные. Это вкусно и к тому же полезно. Знакомьтесь с рецептами.
Творожный мусс
Понадобятся: 50 г обезжиренного творога 1 банан 50 мл фруктового сока с мякотью 50 мл йогурта или нежирный кефир
Корица по вкусу
Приготовление с xaa.su/ZGK:
Банан мелко порезать, взбить с творогом и добавлением сока и йогурта. Довести до сливочной консистенции. Добавить корицу
Лаймовый мусс
Понадобятся: 2 авокадо 2 банана 2/3 ст. ложки лимонного сока 2/3 ст. ложки сока лайма 2 ч.л. лимонной цедры 2 ч.л. лаймовой цедры ½ ст. ложки нарезанных фиников Щепотка соли
Готовим: Взбить все в блендере до однородной сливочной консистенции
Мусс из тропических фруктов
Понадобятся: 2 персика 1 груша 25 штук очищенного миндаля 70-100 г кураги ½ ч. л. ванильного экстракта 100 мл апельсинового сока 50 мл меда
Готовим: Мелко порубить курагу и миндаль. Взбить в блендере порезанные персики и грушу, добавить остальные ингредиенты, добиться однородной консистенции.
Посвящается Изумрудному острову,на котором находится моя любимая Ireland.
Став-талисман предназначен для роста нашего благосостояния и плюс удачу во всем. Руны: Лагуз-потоки благосостояния Беркана-рост и приумножение Феху-благосостояние,как таковое Соул-энергия для талисмана и самому процессу в общем.можно оговорить вторым планом Вуньо-радость от полученного . Хекс-знаки :Четырехлистник клевера,приносящего удачу во всем и Четырехлистный цветок,символизирующий благосостояние и процветание.
Это не просто став,а став-талисман.Обязательное условие -хекс-знаки.Кому лень рисовать самому-можно распечатать на принтере маленькую копию ,а потом обвести Четырехлистник клевера. Но Цветочек,все же ,желательно прорисовать от руки.. .именно так,как есть:зеленый цвет лепестков и желтая серединка.Я так и делала сначала,когда талисман был на картоне.
.Четырехлистник,сам по себе уже является талисманом,а мы усиливаем еще и его рунами.Это своеобразный оберег,приносящий еще и удачу.Подходит,как дополнение,к денежным ставам.Заметила такую особенность,что не дает бездумно тратить деньги.Бывает такое,что вроде и ничего не купила,а денег нет.С этим талисманом,Если деньги и расходуются,то на полезные вещи и дела. И в то же время они не кончаются.Став не предназначен "рубить капусту" направо и налево в короткие сроки.Это делают другие ставы.А он,как дядюшка Скрудж складывает "нарубленное" в банк и там надежно охраняет.Но не жадничает)))Плюс открывает зеленую улицу во многих делах.
Клевер-четырехлистник — символ удачи. По древней легенде, человеку, нашедшему этот редкий экземпляр, с этого момента и навсегда сопутствуют везение и успех. Более того, этот счастливец сам несет удачу всем, кто с ним встречается, сотрудничает или просто живет по соседству. Четырехлистник укрепляет духовные силы, приводит того, кто его носит, к золоту, деньгам или сокровищам. Вот к этому ,мы постараемся прийти при помощи апгрейда)))попозже.
Проявилась интересная "побочка",как я понимаю.Талисман не только СОХРАНЯЕТ "нажитое непосильным трудом",но и ОХРАНЯЕТ все нажитое от негативных воздействий извне.Так что можно смело включать это в оговор от" любителей -завистников"делать пакости на разорение.
Комментарий от уважаемой ioanna великолепный став! крутится вокруг своей оси, распространяя свет и радость. Но распространяет и притягивает, такое чувство, что как парабола, собирает необходимое ей, причем ничего и никого не боится, целенаправленно работает, собирая именно свет, я отправила черный сгусток - был отброшен, вытолкнут немедленно силой собсвенного света-энергии ставом. Став имеет сильные защитные свойства, всех держит на дистанции, близко к себе не подпускает. Мне трудно описывать словами видимое и ощущаемое. Но как-то так. Похожу...посмотрю...вживила его себе на чакрочку.
Как правильно выбрать незамерзающую жидкость для автомобиля. Одним из важных элементов обслуживания автомобиля в снежное время года является незамерзающая жидкость. Здесь немножко о том, из чего состоит привычная всем незамерзайка, и как не ошибиться при её выборе.
Один неудачный эксперимент со специями, и пакетики с пряностями, купленными на восточном базаре, годами пылятся в кухонном шкафу. Между тем, подходящую ароматную пару для многих блюд повара нашли еще в древности. Выбирайте пряность по алфавиту или по использованию.
Бывший президент Франции Николя Саркози, выступая в субботу перед своими сторонниками на съезде партии "Союз за народное движение" высказался против "воскрешения холодной войны между Европой и Россией" и призвал уважать выбор жителей Крыма.
"У нас с Россией общая цивилизация. Интересы американцев и русских, это не интересы Европы и России", - цитирует Саркози RFI.
"Мы не хотим воскрешения новой холодной войны", - добавил экс-президент под аплодисменты зала.
Высказался бывший президент Франции и по ситуации с Украиной. "Украина должна сохранять свое призвание быть мостом между Европой и Россией. Ее призванием не является вступление в Евросоюз", - считает Саркози.
Относительно Крыма он добавил, что "Крым выбрал Россию. Мы не можем его за это упрекать".
"Пасхальный Зайка " Игрушка связана лицевой гладью по кругу на 4-х носочных спицах. Голова, верхние и нижние лапы-подвижные, на ниточных шарнирах. Размер готового зайки от макушки до попы - 15 см.